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Réseau "Être Parent Aujourd'hui" : C'est la rentrée !!

C'est une nouvelle d'année scolaire qui commence et avec elle, une nouvelle année pleine de projets.

"Nous nous sommes quittés au moi de juin dernier avec la dernière soirée info-débat qui avait pour thème "Les années collège" avec l'intervention de Daniel Marcelli. Vous avez découvert le film réalisé au collège qui a remporté un grand sucés auprès des parents et auprès des jeunes collégiens.

Fin juin il y a eu une rencontre bilan des soirées et nous avons évoqué un certain nombre de thématiques qui pouvait intéresser les familles. Malheureusement nous n'étions pas assez nombreux pour acter les thèmes et le programme. Nous avions donc décidé de le faire en septembre."

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Atelier Sophrologie à Surgères

La sophrologie se pratiquent assis ou debout, dans les vêtements du quotidien. La méthode repose sur l’utilisation simple de la respiration, du mouvement du corps, de la relaxation et de la visualisation. Ces cours vous apprendront à vous détendre, savoir respirer, être davantage en harmonie avec vous-même.

La sophrologie en groupe c’est aussi, une initiation, un entraînement de la méthode, à raison d’une séance par semaine permettant :

  • La réconciliation du sujet avec son corps
  • Le rétablissement de l’équilibre psychique
  • La mise en repos de l’organisme, meilleure récupération
  • L’amélioration du sommeil
  • De gérer les émotions
  • L’amélioration des rapports humains
  • La diminution importante d’ l’agressivité
  • L’amélioration de la concentration et de la mémoire
  • Le développement la créativité, art : peinture, chant,

 

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Nouvelle activité à surgères : sabre et bâton

Nouveau à Surgères à partir de septembre 2014, une activité d'initiation à la pratique des armes japonaises (sabre et bâton en bois) aura lieu tous les samedi matin de 10h à 12h.

Cette discipline destinée aux jeunes à partir de 10 ans et aux adultes et celle qui était enseignée au Japon dans le dojo d'Iwama de Morihei Ueshiba. La pédagogie proposée sera celle développée par Morihiro Saito et le programme sera composé des pratiques suivantes :

  • Ken no suburi : Les 7 suburi au bokken (sabre)
  • Happo giri : Coupe dans les 8 directions au bokken
  • Ken no awase : Harmonisation avec partenaire au bokken
  • Jo no suburi : Les 20 suburi du jo (bâton)
  • Happo tsuki : Pique dans les 8 directions
  • Jo no awase : Harmonisation avec partenaire au jo
  • Roku no jo : Kata de 6 mouvements
  • San ju ichi no kata : Kata de 31 mouvements

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Pascal B.

Nouvel article Réseau "Être Parent Aujourd'hui" : C'est la rentrée !!

C'est une nouvelle d'année scolaire qui commence et avec elle, une nouvelle année pleine de projets.

"Nous nous sommes quittés au moi de juin dernier avec la dernière soirée info-débat qui avait pour thème "Les années collège" avec l'intervention de Daniel Marcelli. Vous avez découvert le film réalisé au collège qui a remporté un grand sucés auprès des parents et auprès des jeunes collégiens.

Fin juin il y a eu une rencontre bilan des soirées et nous avons évoqué un certain nombre de thématiques qui pouvait intéresser les familles. Malheureusement nous n'étions pas assez nombreux pour acter les thèmes et le programme. Nous avions donc décidé de le faire en septembre."

Pascal B.

Nouvelle petite-annonce : Batman Begins DVD

Date de sortie cinéma : 15 juin 2005

Réalisé par Christopher Nolan
Avec Christian Bale, Katie Holmes, Michael Caine, plus

Long-métrage américain . Genre : Fantastique , Aventure , Policier , Action
Durée : 02h19min Année de production : 2004
Distributeur : Warner Bros. France

Synopsis : Comment un homme seul peut-il changer le monde ? Telle est la question qui hante Bruce Wayne depuis cette nuit tragique où ses parents furent abattus sous ses yeux, dans une ruelle de Gotham City. Torturé par un profond sentiment de colère et de culpabilité, le jeune héritier de cette richissime famille fuit Gotham pour un long et discret voyage à travers le monde. Le but de ses pérégrinations : sublimer sa soif de vengeance en trouvant de nouveaux moyens de lutter contre l'injustice.

DVD état neuf. Possibilité d'échange contre un autre titre.

Pascal B.

Nouvelle petite-annonce : Livre Rocket stoves

Construire son poêle de masse

Le projet de construction ou de rénovation de votre maison vous amènera certainement à penser à votre système de chauffage pour un hiver prochain, et vous souhaiteriez vous passer de l'énergie gaz, fuel ou électrique. Vous êtes à la recherche d'un système simple, une auto-construction, peu onéreuse, composée de matériaux issus du recyclage, efficiente et facile d'entretien qui vous permette de bruler très proprement tout en étant économe en combustible. Pourquoi ne pas envisager de construire votre propre poêle de masse à bois?

C'est ce que vous propose de découvrir le guide Rocket Stoves – Feux de bois et poêles de masse.

Le poêle Rocket et un système de chauffage au bois super efficient que vous pouvez construire en un weekend pour quelques dizaines d'euros. Ce livre explique en détails comment en construire un, puis comment l'utiliser dans une vaste palettes d'applications. Nous y abordons les matériaux, où les trouver, à quel prix et comment valoriser et utiliser les pièces récupérées et recyclées. La section sur le feu et le combustible est minutieuse mais simple, nous essayons d'éviter les calculs compliqués autant que possible.

Le chauffage d'une maison peut revenir cher en équipement et en consommation. Si l'on chauffe au gaz, au fuel ou à l'électricité nous enrichissons une entreprise et nous nous appauvrissons financièrement et « culturellement ». Les nouveaux poêles à bois n'étant plus fabriqués par un artisan local, lorsque nous les achetons, nous payons une entreprise lointaine qui nous les expédie d'encore plus loin. Pourtant le chauffage au bois est une véritable énergie renouvelable et doit générer une activité et une économie locale. En construisant votre système de chauffage super efficient à l'aide du guide Rocket Stoves – Feux de bois et poêles de masse, vous franchirez une porte, vous vous rapprocherez de l'autonomie et d'une vrai richesse.

ISBN 978-2-9534411-1-6
Format 145x215
128 pages - Couverture couleur, intérieur NB

Vente en ligne sur la page http://www.ecologie-pratique.org/paypal/product_detail.php?product=14

Pascal B.

Mise à jour du document : Associations - Awase

Pascal B.

Mise à jour de l'album : Association awase

Pascal B.

Ferme du bois du treuil journée portes ouvertes

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Pascal B.

Début des cours sabre et bâton en bois à surgères

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Pascal B.

Le Smictom Vals Aunis équipe gratuitement les foyers de son territoire de composteurs. Des distributions dans les villages sont organisées. Voir l'agenda sur la page http://www.vals-aunis.com/page.php?P=28

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Pascal B.

Forum 2014 des associations de Surgères

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aurelie

Nouvel article Atelier Sophrologie à Surgères

La sophrologie se pratiquent assis ou debout, dans les vêtements du quotidien. La méthode repose sur l’utilisation simple de la respiration, du mouvement du corps, de la relaxation et de la visualisation. Ces cours vous apprendront à vous détendre, savoir respirer, être davantage en harmonie avec vous-même.

La sophrologie en groupe c’est aussi, une initiation, un entraînement de la méthode, à raison d’une séance par semaine permettant :

  • La réconciliation du sujet avec son corps
  • Le rétablissement de l’équilibre psychique
  • La mise en repos de l’organisme, meilleure récupération
  • L’amélioration du sommeil
  • De gérer les émotions
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  • L’amélioration de la concentration et de la mémoire
  • Le développement la créativité, art : peinture, chant,

 

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